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Consultations

 

Consultations


Nous travaillerons sur le plan alimentaire et émotionnel en vue de rééquilibrer le tout.
Les consultations visent à corriger globalement votre alimentation et à améliorer votre hygiène de vie, en fonction de la demande, avant de, si nécessaire, supplémenter (compléments alimentaires).

La première consultation
La première consultation consiste en une écoute de votre histoire (mode de vie, habitudes alimentaires et sportives, antécédents familiaux, maux), à comprendre votre demande et déterminer les premiers objectifs.
L’idée est de vous accompagner dans un changement alimentaire afin que vous le viviez avec plus de fluidité et légèreté.
Je vous guide à faire de petits changements grâce à des techniques et informations théoriques, pour faciliter le rééquilibrage, améliorer la qualité des aliments choisis et manger avec plaisir.

Les consultations de suivi
Nous vérifions ensemble ce qui a changé dans votre vie, comment vous vous sentez physiquement et moralement, ce qui est difficile et ce qu’on peut encore améliorer.

 
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